ATELIER LÂCHER-PRISE : VIENS RIRE, TE LÂCHER, ET VIVRE UNE EXPÉRIENCE AMUSANTE POUR TE LIBÉRER ! | Coach de vie et développement personnel Bordeaux | Gradignan | Gaëlle Boime

Atelier "Apprendre à Lâcher-Prise" (mixte)

Viens rire, te lâcher, et vivre une expérience amusante pour te libérer !

🦕 Vivre une expérience joyeuse 🦄
Ici, on va apprendre à se lâcher, s’amuser et vivre un moment léger !

*️⃣ Le programme reste le même, mais il prend parfois un petit coup de frais !*️⃣

🌈 Cet atelier spécial ” Cocktail Bien-Être Explosif “ est inspiré par :
✔️ des jeux de théâtre d’improvisation,
✔️ le yoga du rire,
✔️ la danse intuitive,
✔️ des jeux d’animation,
✔️ des exercices de respiration et de relaxation.

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✅ Les Jeux de Théâtre d’Improvisation ne requiert aucun niveau.
✅ Le Yoga du rire est une pratique qui demande de rire sans raison, nul besoin d’avoir de l’humour ou de savoir faire la comédie.
✅ Dans le cadre de la danse intuitive, nul besoin de savoir danser, nous allons inventer des mouvements insolites pour rire !
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Pourquoi faire cet atelier du Lâcher-Prise ?
✔️ Pour être dans le partage et la joie collective,
✔️ Pour avoir des déclics et des prises de conscience,
✔️ Pour apprendre à s’affirmer, ne pas avoir peur du regard des autres,
✔️ Pour sortir de sa zone de confort,
✔️ Pour être dans l’espièglerie enfantine et retrouver son enfant intérieur,
✔️ Pour rire, sourire ensemble et lâcher-prise !
✔️ Pour se déconnecter, se détendre et bénéficier d’une haute énergie !

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✅ Nul besoin de compétences particulières, à part votre bonne humeur et votre ouverture d’esprit
✅ Le rythme de la séance est assez dynamique (prévoir de l’eau et un tapis de sol)

✅ Cet atelier n’est ni une thérapie de groupe ni un cercle de paroles
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PROCHAIN ATELIER :
Mardi 06 Février | 20h-21h15
Public : Adulte
Durée : 1h/1h15
Pensez à ramener une bouteille d’eau et un tapis pour s’allonger (+ plaid).
Tarif : 15 euros (adhérents), 20 euros (non adhérents) | Association Thé’O Bulles
Nombre de participants : 10 personnes max. (ouvert à la mixité)
Je me réserve le droit d’annuler l’évènement en cas de nombre de participants insuffisants.
Lieu : Salle Municipale des Castors, Place Charles Dullin, 33160 Pessac (près de la salle Polyvalence du Haut Livrac)

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🔥 Tu es curieux.se et souhaites faire de nouvelles expériences positives ?
Prends ta place avant le lundi 05 Février 18h :
https://www.facebook.com/events/s/atelier-developpement-personne/256392240498212/

Conditions de vente : Billet remboursable uniquement si l’évènement est annulé par l’animatrice.
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L’organisatrice :
🙃 Gaëlle Boime, coach de vie “Sourire & Sérénité”
Je propose des formules collectives pour vous amener à vivre des moments de joie.
Atelier Lâcher-prise Bordeaux | Coaching Bordeaux | Yoga du rire Bordeaux | Gaëlle Boime
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Hoalie Coaching

06 49 35 59 67 | hoaliecoaching@gmail.com

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