Coaching pour les transitions de vie

Le coaching de transition de vie vous permet de mieux vivre un changement de situation et de trouver la paix intérieure
• Accompagnement des femmes à dépasser les peurs, à trouver l’équilibre de vie et la sérénité •

Le coaching de transition de vie : un accompagnement en douceur dans vos périodes de changement.

Que vous soyez en quête d’un nouvel équilibre suite à une transition majeure, tel qu’un déménagement, un changement professionnel, une séparation amoureuse ou l’arrivée de la retraite, ou que vous cherchiez à surmonter des peurs et des doutes qui freinent votre épanouissement, je suis là pour vous guider pas à pas vers une vie épanouissante et alignée avec vos valeurs profondes.

Je suis Gaëlle Boime, coach de vie passionnée par l’accompagnement des transitions de vie et du développement personnel. J’accompagne les femmes désireuses d’être soutenue et comprise dans une période de changement, pour les aider à trouver un équilibre de vie, à s’épanouir pleinement dans toutes les facettes de leur vie et à réaliser leurs envies.

Mon approche bienveillante et sur mesure, privilégie l’écoute active, l’empathie et la connexion humaine. Ensemble, nous explorerons votre parcours de vie, vos désirs et vos besoins, mais aussi vos peurs et vos blocages, pour vous aider à bien vivre un changement de vie, et je vous guiderai tout en douceur vers l’accomplissement de vos objectifs.

Mon expérience est enrichie par une variété de cas pratiques réussis. J’ai eu le privilège d’accompagner des jeunes mamans désireuses de trouver leur équilibre entre vie familiale et professionnelle, des personnes en quête de confiance en elles et d’estime de soi, ainsi que des jeunes retraités cherchant à donner un nouveau souffle à leur vie après leur carrière.

Si vous ressentez l’appel du changement, si vous souhaitez vous épanouir et créer une vie remplie de sens, je suis là pour vous accompagner dans cette merveilleuse aventure. N’hésitez pas à me contacter pour un appel découverte gratuit.

Pourquoi faire un Coaching en Transitions de vie ?

Prenez le cap de votre transition de vie avec sérénité et confiance, je suis là pour vous accompagner vers un avenir épanouissant :

Accompagnement aux changements dans une période de vie

Vous vous sentez bloquée, perdue ou submergée dans votre vie actuelle ?

Nouvelle relation Amoureuse / Séparation amoureuse
Déménagement / Retour après un long séjour
Changement de vie professionnelle / Période de retraite
Maman en quête d’équilibre de vie
Crise existentielle / Envie de renouveau / Perte de sens

• Nouvelle relation amoureuse
• Séparation amoureuse
• Déménagement
• Retour après un long séjour
• Changement de vie professionnelle
• Période de retraite
• Maman en quête d’équilibre de vie
• Crise existentielle
• Envie de renouveau
• Perte de sens

Jeune maman cherchant l’équilibre de vie :
Passage à la parentalité, prendre soin de soi, réajustement des projets professionnels

  • Comprendre vos besoins personnels et professionnels 
  • Trouver un équilibre entre votre vie de famille et vos projets professionnels
  • Communiquer efficacement avec son entourage pour soutenir vos décisions

Personne en transition professionnelle :
Changer de domaine professionnel et lancer un nouveau projet
Se tourner vers une nouvelle vie après une carrière

  • Retrouver la motivation, se connecter à ses valeurs
  • Exprimer et guérir ses blessures du passé
  • Apprendre à s’écouter, se respecter, et fixer ses propres limites pour une vie perso/pro épanouissante
  • Retrouver son identité personnelle, écouter ses besoins et prendre soin de soi
  • Se reconnecter à ses aspirations profondes
  • Surmonter les blocages et les peurs

Personne en transition avant ou après un déménagement/long séjour :
Se créer une nouvelle vie, se faire de nouvelles relations amicales, avoir confiance en l’avenir

  • Trouver sa place dans un nouvel environnement social
  • Surmonter les peurs liées à la rencontre de nouvelles personnes,
  • Développer des compétences sociales pour se lier d’amitié avec les autres
  • Surmonter l’anxiété et les peurs liées au retour
  • Reprendre confiance en soi et en sa capacité à s’adapter aux changements
  • Trouver des stratégies pour gérer le stress et les incertitudes associées à la transition

Jeune retraitée cherchant à donner du sens à sa vie après une carrière professionnelle
Donner un nouveau souffle à sa vie et trouver un équilibre de vie épanouissant

  • Besoin de soutien pour explorer vos passions et aspirations post-retraite
  • Trouver un nouveau sens à votre vie
  • Se reconnecter à soi pour identifier vos besoins et désirs profonds
  • Surmonter vos doutes et vos peurs liés à ce changement de vie significatif
  • Développer la confiance nécessaire pour embrasser cette nouvelle phase avec enthousiasme et sérénité

Coaching en Transition de vie : en pratique

Avant de débuter une séance et de prendre rendez-vous, je vous invite à me contacter par téléphone pour savoir si vos besoins correspondent bien au coaching de vie.

L’accompagnement Coaching en Transition de vie se fait en général sur plusieurs séances (entre 5 et 10 rencontres). La première séance consiste à comprendre vos besoins. Puis, nous établissons ensemble un suivi (une fois par mois minimum), et chaque séance dure entre 1h et 1h15. L’accompagnement se termine quand vous ressentez un mieux-être ou quand l’objectif est atteint.

Dans le processus de l’accompagnement, vous aurez l’occasion d’avoir de nombreuses prises de conscience, de mettre en pratique des exercices et des actions personnalisées entre chacune de nos rencontres. Je vous transmettrai également un document écrit, comme une feuille de route, pour avoir une relecture de nos échanges et des pistes de réflexion, qui vont mèneront vers cet élan du changement.

Les séances de Coaching en Transition de vie se font soit :
• par téléphone
• en ligne (visio avec Google Meet, WhatsApp)
• au cabinet à Gradignan

Pour la visio, l’éloignement physique n’est pas un frein au bon déroulement des séances, ni à leur efficacité.

Hoalie Coaching

06 49 35 59 67 | hoaliecoaching@gmail.com

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