Coaching pour les transitions de vie

Le coaching de transition de vie permet de se reconnecter à soi dans une période de vie
• Accompagnement des femmes à se connaître, prendre soin de soi et trouver un équilibre de vie •

Le coaching de transition de vie : un accompagnement en douceur dans vos périodes de vie

Que vous soyez en quête d’un nouvel équilibre ou d’une envie de vous retrouver suite à une transition majeure ou à une période de vie, tel qu’un déménagement, une séparation amoureuse, l’arrivée de la retraite, une vie de famille prenante ou que vous cherchiez à surmonter des peurs et des doutes qui freinent votre épanouissement, je suis là pour vous guider pas à pas vers une vie épanouissante et alignée avec vos valeurs profondes.

Je suis Gaëlle Boime, coach de vie passionnée par l’accompagnement des transitions de vie et du développement personnel. J’accompagne les femmes désireuses d’être soutenue et comprise dans une période de changement ou de renouveau, pour les aider à trouver un équilibre de vie, à s’épanouir pleinement dans toutes les facettes de leur vie et à réaliser leurs envies.

Mon approche bienveillante et sur mesure, privilégie l’écoute active, l’empathie et la connexion humaine. Ensemble, nous explorerons vos désirs et vos besoins, mais aussi vos peurs et vos blocages, pour vous aider à créer un nouvel élan de vie et explorer les différentes facettes de votre personnalité qui ont besoin de s’exprimer et de s’émanciper. Je vous guiderai tout en douceur cet accomplissement.

Mon expérience est enrichie par une variété de cas pratiques réussis. J’ai eu le privilège d’accompagner des mamans/épouses désireuses de ne pas s’oublier et de trouver un équilibre de vie familiale, des femmes divorcées (ou en instance) désireuses de profiter d’une nouvelle liberté et de réaliser de nombreux projets personnels, ainsi que des jeunes retraités cherchant à donner un nouveau souffle à leur vie après leur carrière, se trouver et s’épanouir dans de nouvelles activités et habitudes.

Si vous ressentez l’appel du changement intérieur, si vous souhaitez vous épanouir et créer une vie remplie de sens, je suis là pour vous accompagner dans cette merveilleuse aventure. N’hésitez pas à me contacter pour un appel découverte gratuit.

Accompagnement dans une période de vie pour retrouver son essence et du sens dans son quotidien

Vous vous sentez bloquée, perdue ou submergée dans votre vie actuelle ?

Après une séparation amoureuse/un divorce : savoir qui “Je suis” et retrouver des repères
Déménagement : s’intégrer et créer ma nouvelle vie
Période de retraite : trouver du sens, me découvrir, oser expérimenter la vie
Vie de famille : prendre soin de moi, me connaître et trouver un équilibre de vie
Envie de renouveau : sortir de ma zone de confort et faire de nouvelles découvertes sur moi

A noter que je n’accompagne pas les projets de vie professionnels

Après une séparation amoureuse/divorce : savoir qui “Je suis” et retrouver des repères

• Déménagement : s’intégrer et créer ma nouvelle vie

• Période de retraite : trouver du sens, me découvrir, oser expérimenter la vie

• Vie de famille : prendre soin de moi, me connaître et trouver un équilibre de vie

• Envie de renouveau : sortir de ma zone de confort et faire de nouvelles découvertes sur moi

A noter que je n’accompagne pas les projets de vie professionnels

Après une séparation/un divorce

  • Me (re)découvrir et trouver mon identité
  • Comprendre mes besoins personnels
  • Me lancer de nouveaux projets
  • Me réaliser à travers des activités
  • Me reconnecter à mes aspirations
  • Sortir de ma zone de confort 
  • Trouver un nouvel équilibre de vie
  • Ancrer de nouvelles habitudes

Déménagement

  • Trouver ma place, des repères, des activités dans un nouvel environnement
  • Développer mes compétences sociales pour se lier d’amitié avec les autres
  • Lever les doutes, reprendre confiance en moi et en ma capacité à m’adapter aux changements
  • Avoir confiance en l’avenir et saisir les opportunités

Période de retraite

 
  • Explorer mes passions et mes aspirations 
  • Trouver un nouveau sens à ma vie
  • Identifier mes besoins et mes désirs profonds
  • Surmonter mes doutes et mes peurs 
  • Embrasser cette nouvelle phase avec enthousiasme et sérénité
  • Se reconnecter à soi, avoir de nouvelles habitudes

Vie de famille

 
  • Me (re)découvrir
  • Comprendre mes besoins personnels
  • Me réaliser à travers des activités
  • Me reconnecter à mes aspirations
  • Sortir de ma zone de confort 
  • Trouver un nouvel équilibre de vie
  • Ancrer de nouvelles habitudes
Femme : Comment ne plus s'oublier ni se perdre dans sa vie de famille | Coach de vie | Coach de vie en ligne | Coach de vie en développement personnel | Coach de vie Gradignan

Pourquoi faire un Coaching en Transitions de vie ?

Prenez le cap de votre transition de vie avec sérénité et confiance, je suis là pour vous accompagner vers une vie qui vous ressemble :

Coaching en Transition de vie : en pratique

Avant de débuter une séance et de prendre rendez-vous, je vous invite à me contacter par téléphone pour savoir si vos besoins correspondent bien au coaching de vie.

L’accompagnement Coaching en Transition de vie se fait en général sur plusieurs séances (entre 5 et 10 rencontres). La première séance consiste à comprendre vos besoins. Puis, nous établissons ensemble un suivi (une fois par mois minimum), et chaque séance dure entre 1h et 1h15. L’accompagnement se termine quand vous ressentez un mieux-être ou quand l’objectif est atteint.

Dans le processus de l’accompagnement, vous aurez l’occasion d’avoir de nombreuses prises de conscience, de mettre en pratique des exercices et des actions personnalisées entre chacune de nos rencontres. Je vous transmettrai également un document écrit, comme une feuille de route, pour avoir une relecture de nos échanges et des pistes de réflexion, qui vont mèneront vers cet élan du changement.

Les séances de Coaching en Transition de vie se font soit :
• par téléphone
• en ligne (visio avec Google Meet, WhatsApp)
• au cabinet à Gradignan

Pour la visio, l’éloignement physique n’est pas un frein au bon déroulement des séances, ni à leur efficacité.

Hoalie Coaching

06 49 35 59 67 | hoaliecoaching@gmail.com

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