Vaincre sa timidité et le regard des autres pour se réaliser !

Toi qui m’écoutes, et qui es peut-être timide, tu n’oses pas encore prendre la parole, tu as peur de rencontrer de nouvelles personnes, tu n’oses pas faire des actions ou bien t’aventurer dans des activités en solo, ce podcast est fait pour toi.

Je suis Gaëlle Boime, coach de vie et mon rôle est de rendre les femmes libres de leur peur, autonomes et épanouies.

Pourquoi aujourd’hui j’aborde le sujet de la timidité ?
Parce que dans mon activité, je suis face à de nombreuses femmes qui n’osent pas vivre leur vie de manière sereine et émancipée. Elles s’empêchent de réaliser ce qu’elles veulent faire, laissant une part d’elles de côté, et étouffant ce désir profond d’épanouissement.
Au fond d’elles, elles se sentent mal de devoir s’exprimer, d’exister et d’être légitimes aux yeux des autres. Ces femmes se privent donc de savourer la vie et d’explorer leurs envies et leurs capacités. Si elles n’y arrivent pas encore, c’est que des blocages les en empêchent.  Mais je peux vous assurer qu’elles ont toutes les ressources nécessaires pour agir et transformer leur peur en dépassement de soi.

Les femmes que j’accompagne rencontrent des difficultés à entrer seules dans un magasin, ce qui les empêche d’acheter des vêtements. Certaines n’osent pas passer un appel téléphonique, ce qui les prive d’informations importantes. D’autres se retiennent de s’inscrire à des événements, ce qui limite leurs opportunités de participer à des activités et de rencontrer de nouvelles personnes.

Le point commun de ces femmes est l’importance qu’elles attribuent au regard des autres et leur manque d’estime d’elles-mêmes.

Mesdames, il est temps pour vous de déverrouiller ces peurs pour vous épanouir. Vous êtes toutes dotées de nombreuses qualités, vous êtes toutes intéressantes et les opinions d’autrui ne définissent pas votre valeur intrinsèque. Apprenez à écouter vos besoins et à exprimer vos opinions. Vous êtes uniques et précieuses, et votre bonheur ne dépend pas de l’approbation extérieure. Ne limitez donc pas votre bonheur à vos blocages et vos peurs.

Ce qui est important pour moi, c’est de vous aider à profiter pleinement de la vie. En ce sens, je vous guide dans l’établissement d’objectifs, pas à pas, et à votre propre rythme, pour surmonter vos peurs et vous libérer des situations qui entravent votre épanouissement personnel. Ainsi, j’ai accompagné ces femmes qui ont réussi à franchir le seuil d’une association, à développer leurs aspirations et à les concrétiser en projets, à exprimer ouvertement leurs opinions au sein d’une communauté, à mener des activités en toute autonomie, à gagner en confiance et à oser entreprendre toutes les actions visant à répondre à leur bien-être personnel

Alors, comment déverrouiller ces peurs et changer la manière dont vous vous percevez, ainsi que le monde qui vous entoure ? Ce qui compte, c’est d’accumuler les petites victoires. Chaque fois que vous franchirez une étape avec succès, vous gagnerez en confiance et découvrirez de nouveaux aspects de votre personnalité.

Mon rôle consiste donc à vous guider sur le chemin des étapes afin de transformer vos peurs en accomplissements personnels, pour mener une vie plus riche et épanouie.

Je vous invite ainsi à faire de votre vie une expérience lumineuse et libératrice !