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De la thérapie au coaching : passer à l'action pour transformer ta vie | Coach de vie | Coach de vie en ligne | Coach de vie en développement personnel | Coach de vie Gradignan

De la thérapie au coaching : passer à l’action pour transformer ta vie

Quand vous pensez que les choses s’imposent d’elles-mêmes, vous avez en fait toujours le choix. C’est comme ça, qu’un jour, j’ai osé affirmer ma part de bonheur pendant la période de Noël, autrement que par les codes culturels qui ne me correspondaient plus.

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S'affirmer et dire oui à sa part de bonheur (spécial Noël) | Gaëlle Boime | Coach de vie

🎙️PODCAST : S’affirmer et dire oui à sa part de bonheur (spécial Noël)

Quand vous pensez que les choses s’imposent d’elles-mêmes, vous avez en fait toujours le choix. C’est comme ça, qu’un jour, j’ai osé affirmer ma part de bonheur pendant la période de Noël, autrement que par les codes culturels qui ne me correspondaient plus.

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Se réaliser : faire ce qui nous plaît, sans se soucier du regard des autres ou des activités genrées

🎙️PODCAST : “Se réaliser : faire ce qui nous plaît, sans se soucier du regard des autres ou des activités genrées”

Chacun de nous porte des douleurs inexprimées, des peines enfouies et des émotions réprimées.
Je vous invite à écouter ce podcast🎙️(en slam émotion), pour déposer ce qui vous encombre et pour vous libérer des maux qui vous pèsent.

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Comment comprendre et gérer ses émotions pour en faire des alliées ?

🎙️PODCAST : Comment comprendre et gérer ses émotions pour en faire des alliées ?

Tu te sens dépassée ou tu ne comprends pas tes émotions (la colère, la tristesse, la peur..) ? Pourtant, elles sont tes guides si précieuses qui t’indiquent ce dont tu as besoin.🥰
Je t’invite à écouter mon nouveau podcast🎙️ pour comprendre comment fonctionnent les 𝑬𝑴𝑶𝑻𝑰𝑶𝑵𝑺, à quoi elles servent et comment en faire des alliées ! 👏

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